京都のおいしいと楽しいを集めた地域WEBマガジン

業務スーパー 冷凍グリーンアスパラ【★★★☆☆】|皮をむかなくていい!少しやわらかいけど30本以上入って値段も生のアスパラの半額とコスパ高い

高いわりに量が少ない野菜の代表格といえば「アスパラ」。

見栄えがよくてサクッとした食べ応えも好きなんですが、5人家族だとかなりコスパが悪くてなかなか買うことができません。

でもそんなときに頼りになるのが、業務スーパーの「冷凍グリーンアスパラ」。

皮をむかなくても冷凍のまま使えますし、シャキシャキ感は少ないですがやわらかくて食べやすかった!値段も生のアスパラの半額ほどとコスパも高い。

業務スーパー好きの僕の中で★3つの商品です。

では食っべまーす(o゚∀゚)o━!!

業務スーパー 冷凍グリーンアスパラ について

それではさっそく、業務スーパーの 冷凍グリーンアスパラ を紹介します。

グリーンアスパラ について
  • 内容量 400g
  • 値段 298円(税別)
  • カロリー 22kcal/100g
  • 賞味期限 約2年(冷凍)
  • 原産国 中国

内容量 400g

冷凍グリーンアスパラ の内容量は 400g!

業務スーパーの冷凍野菜って 500g のものが多いんですが、グリーンアスパラは野菜の価格が高いせいかちょっと量は少なめ。

数えていませんが、しっかりとした長さのアスパラが 30本以上 入っていました。

値段 298円(税別)

値段は 298円(税別)!

スーパーの生アスパラだとだいたい 10本で200円 くらいはしますよね。

それが冷凍野菜とはいえ 30本以上入って298円 はかなりお得です。さらにアスパラは 湯通し までしてくれてるのでそのまま使えてチョー便利。

カロリー 22kcal/100g

カロリーは 100gあたり22kcal!
栄養成分100gあたり
  • カロリー:22kcal
  • たんぱく質:1.4g
  • 脂質:0.1g
  • 炭水化物:4.9g
  • 食塩相当量:0g

以前紹介した、冷凍ブロッコリー と同じくらいのカロリーですね。

ブロッコリーよりもたんぱく質の量は少ないですが、代わりに食物繊維はアスパラの方が豊富なので腸内環境を整えたい人は積極的にとってみてください。

業務スーパー 冷凍ブロッコリー【★★★★☆】|水っぽくて歯ごたえは弱い!中国産だが栄養価は十分だしドレッシングかければめちゃくちゃ美味しい

賞味期限 約2年(冷凍)

賞味期限は 約2年!(2021年3月購入)冷凍保存 です。

アスパラってそんなに食べるメニューじゃないので長持ちするのは助かります。

ブロッコリーさといも も賞味期限は2年でしたが、業務スーパーって野菜の賞味期限を2年にする冷凍技術でもあるんですかね。

業務スーパー さといも(Sサイズ)【★★★★☆】|モチモチして臭みもない!皮をむく・洗う・切る・火を通す必要がないコスパ最強の商品

原材料(中国産)

冷凍グリーンアスパラ の原材料は以下のもの。原産国は 中国 です。

冷凍グリーンアスパラの原材料
  • アスパラガス

業務スーパー 冷凍グリーンアスパラ|食べてみた

それでは 冷凍グリーンアスパラ の食レポをしていきます。

太さは 中サイズ。めちゃくちゃ太くはない。

凝ったまま沸騰したお湯にブチ込みます。

1分くらい茹でたらザルに上げ斜め切り。

トマトソースパスタにのせて完成。いただきます!

アスパラは長いわりに下の方にも スジばった繊維はなく、やわらかくて食べやすい!

ピーラーで皮をむかなくていいし、長さだけ整えてあとは凍ったまま使えるので調理時間が短縮できてとっても楽です。

ただ、茹ですぎたせいかやわらかくて 歯ごたえはありませんでした。肉巻きやアスパラベーコンに使うにはちょっと物足りないと思います。

まげわっぱ

もともと湯通ししてある からサッと茹でるだけでいいのかも

メニューに合わせた調理法を書いておくので参考にしてください。

冷凍グリーンアスパラ|調理法
  1. 茹でる:凍ったまま沸騰させたお湯の中で1分
  2. 炒める:フライパンにバターなどを入れ、凍ったまま2分ほど炒める
  3. 電子レンジ:お皿に移してラップをし、100gだと500Wで2分30秒

ちなみに、今回使った パスタ も業務スーパーのもの。わが家では常に2本はストックしてある人気商品なのでぜひ買ってみて。

業務スーパー スパゲッティ(パスタ)1.6mm【★★★★★】|超絶おすすめ!普通のパスタと全く同じで変わったクセやニオイもなく値段は半額コスパもサイコー
イイトコ
  • 調理が簡単
  • スジがなくて食べやすい
イマイチ
  • 歯ごたえがない
  • 使えるメニューが限定される

業務スーパー 冷凍グリーンアスパラ|評判・口コミ

業務スーパー 冷凍グリーンアスパラ の評判や口コミを、Twitterから集めてみました。

次は絶対肉巻きにする。

業務スーパー 冷凍グリーンアスパラ|まとめ

皮をむかないで冷凍のまま使える業務スーパーの「冷凍グリーンアスパラ」。

シャキシャキ感はなく少しやわらかいですが、調理方法を工夫すればもっと歯ごたえが出そうです。次回はその辺を調整してみます。

一度に使い切れないほど大量に入っているので、アスパラ料理をガッツリ作りたいときはぜひ買ってみてください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。